Måndag: En helt vanlig praktikdag som gick rätt så fort, det var super fint väder så tog en långprommis med Elin runt om halva Gävle typ. xD Promenaden slutade på strax under 13 km och min kropp var ganska slut efteråt, eller ja det gjorde nästan lite ont i kroppen för att jag gått så länge, men det var också skönt att få vara ute så länge.

Påskveckan är här vilket innebär lite lyx för mig, jag få vara lite onyttig eftersom godis och sådant hör påsken till.

Jag ska äta godis med gott samvete, bara jag tränar så är det ingen fara om jag är onyttig denna vecka. :)

Igår slutade jag 14:30 så drog ut på en långprommis med Elin som slutade på strax under 13 km innan det var klart. Det kändes i kroppen mot slutet och lyckades göra värsta vurpan också så trodde jag skulle ha riktigt ont i knät som fick sig en vidring idag men det gick bra som tur va, tur man är en liten hårding. ;) haha.

Efter den prommisen så blev det myskläder på framför tvn med en skål vaniljglass med varma bär och lite chokladsås, riktigt lyx men tyckte att jag förtjänade de efter att ha gått så långt.

 

Idag har jag varit med förskolan till kyrkan på kyrkvandring. Det var ganska spännande faktiskt och se hur barnen reagerade under sagan som de spelade upp om Jesus och varför vi firar påsk.  Kul med högtider då det händer lite andra saker. =D

Ha varit jätte fint väder idag så har varit skönt och vara ute idag, dock har jag varit trött och haft ont i huvudet hela dagen och det är många barn som ha börjat blivit hängig och är hemma med hög feber så är lite orolig att man ska åka på något sånt skit lagomt till man ska till fjälls liksom..

 

Dagen började med god frukost: Yogurt med smak av sommarbär, några bananbitar och musli. En hårdbrömacka med skinka, inte helt fel på en söndag. ;P

Passade på och städa lite i lägenheten så den blev lite fin, plockade undan lite, dammsugade och diskade lite bara så ser ju iaf lite bättre ut än vad de gjorde innan.

Fixade lite med mitt smyckesskrin jag fick i julklapp också, har inte hunnit eller haft orken till de innan så jag gjorde det nu och det blev faktiskt väldigt bra tycker jag, dock vill jag ha massa nya smycken nu!! :)

Jag sorterade efter färger i de stora lådorna, brons/brunt, silver/svart och färg. :D Men som sagt, vill ha massa nya smycken, nu då man ha stort smyckesskrin så känns det som att man har mera ordning.

 

Tänkte ju ha en tvättdag idag och få bort min tvätthög jag ha men min tvättstuga höll inte riktigt med..

Första lappen kom upp för 3-4 veckor sen och det har inte kommit någon ny tvättmaskin än så jag antar att man lär få vänta någon månad innan man få tvätta, så om jag kommer naken sen så vet ni varför...

 

Jag hoppas att det kommer några bra, fräscha och lätthanterliga tvättmaskiner och inte att de sätter in något halvdant eller likadant som innan. Tycker att de kan rusta upp hela tvättstugan när de endå håller på för kan ju säga att tvättstugan i detta hus är inget ställe man känner sig bekväm att vara i, den är seriöst läskig och påminner om någon skräckfilm.

Det är en lång korridor innan man kommer fram till själva rummet där man tvätta, ljuset är dåligt så det är ju en ganska mörk korridor man få ta sig igenom med halvöppna dörrar till förråd och annat där det är kolsvart, lampan längst bort hetsblinkar så man får inte ha epelepsi om man går ner där iaf..
Ja sen funkar ju ingenting: torkrummet som finns där har inte funkat sen jag flyttat hit och det har vi även ringt och bett de fixat men icket, sedan varför kan de inte sätta in en torktumlare för? Torkskåpet måste man va noga med och kolla så inte spärren för värmen åkt ur för då kan man komma ner och allt fortfarande är blött efter två timmar och det suger.. och nu funkar ingen tvättmaskin och sedan verka de städa as dåligt där så ser skit äckligt ut där nere så ja jag skulle vilja att de gjorde om lite där nere så man kanske vill gå ner dit eller kan gå ner dit utan att tycka att det känns som någon gå bakom ryggen på än..

 

 

Eftersom jag inte haft tid och skrivit så många inlägg under veckan så tänkte jag göra en liten sammanfattning av vecka 12 nu.

Mysiga promenader, långa som korta, i solen och i solnedgång. ;P

Nu är det jul igen och nu är det jul igen och julen varar ända fram till PÅSKA!!! (8), jadu med detta väder så skulle man kunna tro det iaf. Idag har det varit ett riktigt april väder, snöat, slutat, snöat, slutat och fortsatt så..

Det har varit snöstorm och kommit en hel del ny snö faktiskt, vintern slutar inte än iaf för er som trodde de. ;P

Var en lång dag idag, från 09:00 till 18:00 så är lite trött och seg nu efteråt så slog på en film nu, en barnfilm faktiskt( Oliver och gänget) haha ;P. Jag tyckte om den filmen då jag va liten och de har ett spel på förskolan från den filmen så fick lite minnen från den och ville se den. Dock så är det sämst kvalitet då filmen är från 1988, riktigt tecknad så den är väl inte så jätte intressant längre, så lär nog inte kolla klart, så himla trött men ville se litegrann. ;P haha..

 

Ska nog ta lite yogurt nu tror jag, även om det blev en sen middag idag så känner jag mig lite småhungrig.
Imorgon är det fredag, dena vecka har verkligen gått fort men ska bli skönt med lite helg och få vila upp sig lite, samt röja lite här i hemmet. ;P

 

 

 

Igår blev det först en trip till Valbo köpcentrum med Madde och Elin, var längesedan jag var där innan så det var kul och få komma dit och kika lite. Köpte ingenting förutom en lunch på Ikea och lite alkohol inför kvällen.

På kvällen blev det först bowling med Julia, Ellen, Madde och Elin där jag ägde ut dom lite, hehe. ;P

Gick ganska bra för mig för att inte ha spela på as länge, gillar Gävles banor faktiskt.

Efter bowlingen så köpte vi med oss mat( Thaimat) och for hem till Elin och åt där samt hade lite spelmys med alkohol inblandat, så det var roligt, väldigt trevligt faktiskt. Märkte att charader inte är min grej, hade min talang i bowlingen och tro den stannade där för charader va verkligen as svårt. :o

Kom hem vid halv 3 eller ja innan 3 iaf tror jag, kollade inte riktigt på klockan, bussen skulle ju stå still inne i stan i hundra år också bara för alla fulla små fjortisar skulle kliva på och tog tid på sig, blev lite less på att vänta då och less på att de skrek och flamsade omkring, men hem kom jag tillslut iaf så tröck i mig lite nattkäk(brukar typ aldrig äta sånt men igår ville jag ha det), värmde en värmekudde till min mage och la mig för att hoppas på sovmorgon eftersom man inte fick de till lördagen.

 

Vaknade vid 9 så blev inte så himla mycket sovmorgon som jag hade hoppats på, men det funkade kände mig ganska pigg då endå så.

Tog en långprommis i finvädret på 8,71 km, gick på lite nya vägar för att se lite nytt, tar nästan aldrig samma väg som jag gått innan, hittar alltid nya vägar att gå och det är nästan roligare och göra så.

Annars idag så har jag och Erika bokat tåg och grejer inför resan vi ska åka på, jag ha tvättat lite kläder och haft lite otursdag skulle man kunna säga, har iaf hänt massa dåligt bara.

- Köpte fel kyckling på affärn så kom hem med kycklingvingar, var ju inte riktigt de jag hade tänkt mig då jag skulle göra enchiladas. Vart lite less över att det blev fel och att jag skulle behöva rensa bort massa ben och skit..

Jag hatar senor och ben, jag har fobi för sånt där och det är det värsta jag vet så jag kände lite panik medans jag höll på och rensa den där skiten, den var äckligt och jag förstår nu varför jag inte brukar äta sån där mat, ursha..

-Som tur var så smakade ju maten endå bra men eftersom det var otursdag så skulle man ju såklart lyckas bränna sig på plåten..

- lyckades snubbla i trappen och skulle hänga tvätten i lägenheten för att slippa gå ner flera gånger men tog ju ett år innan man väl fick ut det där torkstället.. och lyckades glömma tvättkorgen nere i tvättstugan så fick ju vilket fall som hellst springa ner ännu en gång så ja man kunde ju ha haft lite mer tur men men..

 

Efter en tidig morgon, en hel dag med fina barn, utflykt i Boulognerskogen där de blev ankmatande och massa lek i lekparken och en massa andra roliga saker så kan jag säga att jag är ganska trött. Det är jätte roligt med praktik men jag lär vara jätte trött tills jag vant mig med arbetstiderna. De är inte mornarna som är de jobbigaste utan eftermiddagarna när man varit uppe och stojat ett tag. :P Om ni kan något knep för att göra sig pigg som ni brukar köra på jobb/skola så dela gärna med er, förutom kaffe och energidrycker.

 

- Fick verkligen träning mot min fobi idag, jag hatar fåglar och är livrädd för de så skulle man stå där bland säkert ett 30-40 tal ankor och mata de. Jag kände mig ganska obekväm i situationen och valde därför att hålla mig lite bakom alla just då, var nog hemskt att bara stå där i närheten och se hur vissa fåglar började flyga och landa i närheten av än. Jag ta ju ALDRIG boulognervägen hem från stan t,ex. bara för att jag vet att de där ankorna verkligen kryllar där, hua ryser bara jag tänker på de och jag undrar nu om vi kommer mata ankor varje tisdag på utflykten? Isf blir det ju verkligen träning för mig.

 

Ikväll får jag se vad som händer, skulle ut och promenera lite men det är typ snöstorm ute så kan vara ganska farligt att gå då snön lägger sig så man inte se isen under, så istället blir det kanske film eller något hemma.

Har sockersug idag, säkert för att jag är så trött, skulle inte sitta fel med en påse godis men nopp, nada godis fram till påsk! Blev så himla mycket godis i helgen som va så ha bestämt att ha några proteindagar denna vecka så jag kommer i fas igen. =)

 

Grattis till min bror som tog körkortet idag! =)

 

Då var första dagen på Vfun avklarad och det känns faktiskt bra. Kommer bli 7 bra och roliga veckor tror jag och var riktigt härligt att vara ute med barnen då solen lyste på och värmde, så rätt årstid för praktik, svar ja.

Idag är jag dock trött och slut, det är ju trots allt första dagen så jag är lite opeppad på träning idag faktiskt men jag vet att det kommer att kännas skönt efteråt och då kommer jag att sova gott ikväll också.

 

Nu ska jag packa väskan med de jag behöver ha med mig till träningen så blev ett kort inlägg idag! :)

Har fått hem 3 små snyggingar till mobilen, 2 våriga och fina och en söt panda som fick inta mobilplatsen först. :D

Nu är mamma och pappa tillbaka i Timrå igen men det har varit en bra och trevlig helg.

Denna fitnessboard är så gott som oanvänd och i fint skick.

Den funkar bra till många övningar som balans, armhävningar, träning av armar och höfter m,m.

Men denna medföljer en skiva, afisch med olika övningar, matta, handtag,repen man sätter på armarna och såklart balansplattan.

Alla saker gå att stoppa inuti grejen och man kan bygga om den lite hur man vill efter vilken träning man vill göra, så den är behändig på det sättet.

 

 

Mamma och pappa kom ju hit igår och hade lite fredagsmys med mig, trevligt. :) Med sig hade de även en liten rosa kyckling som jag fick som en tidig påskpresent, tyckte att den var söt.

 

Idag har vi varit och storhandlat, äntligen är min kyl och frys full igen, känns bra och kunna få variera på maten igen och slippa äta samma hela tiden.

Efter att vi handlat så gick vi ner på stan och lunchade på American pizza place som är ungefär som Biteline. Pizza och taccobuffé, jätte gott så rullade ut därifrån sedan kan jag lova.

Det blev en liten runda på stan, där jag kom hem med en långärmad träningströja som jag varit ute efter länge:

Äntligen fredag, även om man inte ska göra något speciellt så är det endå fredag och helg!

Startade dagen med god frukost i form av yogurt, frukt och bär.

Suddig bild.. Det kanske ser ful och äcklig ut men det är insidan som räknas eller? ;P

 

2 skopor WHEY proteinpulver med chokladsmak, funkar säkert bra med ett annat märke också.

5 dl fiberhavregryn

2 msk kakao

2 ägg

1-2 msk honung som sötning, smaksak hur mycket sånt man vill ha, jag tog bara 1 iaf.

1 dl kokosflingor

2 dl tinade hallon och blåbär.

1 dl mjölk

 

- Sätt ugnen på 15o grader.

 

Gillar ni äppelpaj så kommer ni gilla denna för den smakar precis som äppelpaj med vaniljsås.

 

1,5 äpple, skalade och urkärnade.

2,5 dl äppeljuice

1,5 dl naturell yogurt

ca 3-4 skedar kesella vanilj, prova dig fram.

Kanel i lagom mängd, också efter smak och som man själv tycker, jag tog ganska mycket för att få den smaken.

 

Alternativ: Om det finns vaniljyogurt så kan ni ta det istället för den naturella yogurten och kesellan. Det fanns inte i laktosfritt så jag gjorde en egen variant istället som funkade lika bra.

 

Jag valde att koka upp äpplena några minuter för att de skulle bli lite mjukare och mer lätt hanterlig.

Därefter mixa ihop allt i en mixer bara och ställ in i kylen en stund innan servering.

 

Jag tycker att den blev rätt så god,det smakar verkligen äppelpaj och det blev inte en sån tjock smoothie heller vilket gjorde det lättare att dricka.

Nyttig och bra. :D

 

 

 

Klockan ringde vid 08:00 idag, fast av någon anledning så hade jag vaknat innan och halvsovit tills klockan ringde vilket var ganska skönt ändå för då var jag hyfsat pigg då det var dags att kliva upp.

Gjorde i ordning lite frukost, packade ihop datorn och drog till skolan för att plugga i bibblan i några timmar.

Var fler från klassen som var ute efter boken jag behövde så vi fick liksom turas om, kopiera och så för att det skulle funka men det gick jätte bra och var bara roligt att det var fler från klassen som var där och pluggade.

Satt iaf där fram till 12:00 ungefär då jag slutligen lyckats skrivit klart hela uppgift 1B så det känns skönt att jag kommer att ha helgen fri från plugg nu. Så nu är den uppgiften inskickad och även seminariumfrågorna som vi skulle lämna in så nu kan man bocka av 1 uppgift i denna kurs iaf.

 

Nu är jag iaf hemma och har nyss ätit lite lunch i form av varmkorv utan bröd med diverse tillbehör, helt okej faktiskt, man får ju ta det man ha liksom, frysen börjar bli tom men det är bra det så kanske man kan frosta av den lite innan man storhandla.

Har fortfarande massor att göra idag, ska storstäda då det ser helt kaos ut här, skulle faktiskt kunna ta för- och efterbilder så ni ser vad fint jag kommer att ha det sen då jag väl är klar.

Men först funderar jag på om jag ska ta en liten prommis trots att jag har ont i knät, men kommer bli så mycket piggare då och få mer ork till att städa om jag går ut ett tag så det kan ju vara värt det.

Så har jag planerna att handla så jag kan göra en smoothie och en liten annan sak som jag bjussar på sen. :)
Får se hur lång tid allting tar, jag önskar att man hade varit ledig imorgon så man kunde fortsätta städningen imorgon men det är man ju icket, men isåfall ska jag se till så det endast är lite städning kvar om jag inte hinner med mig.

 

 

Detta lägger jag inte ut för att jävlas i försök om att försöka fresta er eller så, vet ju själv hur de är de dagar då man har rejält sötsug och alla ska hålla på lägga upp massa bilder på gosaker på instagram och facebook.

Allt från bakverk till godis och annat snacks.. Igår var det typ en sådan dag då jag var riktigt sugen och varenda bild jag såg var något som såg äckligt gott ut.

Idag kan jag titta på de där bilderna här ovan utan att känna att jag ha ett starkt behov av de, att jag lockas till de eller liknande.

Men det jag egentligen ville få fram med de här bilderna är att jag blev riktigt sugen på en regnig myskväll.

Tänk er en sommarkväll då det varit varmt hela dagen så spöregn på kvällen, just att jag vill ha en regnig sommarkväll är för att jag vill inte att det ska regna då det är snö för då blir det bara slaskigt och halt.

Men iaf jag vill ha en sådan dag då det regnar så pass mycket att man får hålla sig inne, höra hur regnet smattra mot tak och fönster, kunna tända upp lite ljus och kanske även mysa in sig i en gosig filt, men framför allt sånna dagar så ska man ha en bra film och mr.candy på besök. :D

Sånt där tjockismys man ibland förtjänar och som kan vara mysigt bara för att man vet att man får hålla sig inne, det är en sån dag man bör passa på och unna sig det man är sugen på, glass,fruktsallad,godis, chips eller något liknande. En sådan dag vill jag ha, sjukt mysigt ju. :)

 

Varför vaknar man tidigt då man är ledig för? Hade ju tänkt att sova ut riktigt idag och slippa bekymret om vad jag ska äta till lunch men 8 vare ja, kuljul.. Låg iaf kvar i sängen i typ en timme och försökte somna om men det fick man ju inte göra.

Jag har två saker jag måste göra idag, fixa 5 diskussionsfrågor till morgondagens seminarium och börja städa lägenheten lite, ser helt kaos ut här. Frågan är vad ska jag börja med? Det är så himla stökigt så vet inte vilket hörn man ska sätta in sig i först men ska bara städa undan lite grann idag och riktigt mer mot helgen, sedan känner jag mig trött än för att börja kolla på frågorna så det ät svårt de här..

Eller egentligen ska jag göra 3 saker för träna vill jag ju också göra, vet bara inte vad så det är också något och klura på idag.

 

Aja får se vad dagen erbjuder :)

 

Idag tog jag mig tillbaka till Gävle, skippade lektionen idag så jag skulle slippa ta det sena eller tidiga tåget och hade endå inte varit någon bra förläsning vad jag hörde så känns ju inte som att man missade något särskilt. :P

Kom hem runt halv 12 så lagade till mig lite lunch innan jag drog iväg på skolans bibliotek och läste lite ur en bok vi ska ha seminarium på, den behagade ju inte komma i tid till mig så det var ju tur att den fanns på skolan iaf så man kunde sitta där och bläddra lite i den. Nu fattas det bara att man ska komma på några diskussionsfrågor till den, det svåraste men men det ska väl gå får jag hoppas.

 

Men men nu ikväll äre thaiboxning som gäller, få väl se om blåmärkerna förnyas lite eller om man få klara sig med de 100 man redan ha typ. xD

 

Hoppas ni får en bra kväll! :)

Nu synns det att jag ska hem på riktigt efter jul. ;P Drog ju hem en hel del saker till Timrå vid  jullovet och sedan efter det så har jag varit hemma där några helger för att jobba med skidskolan, födelsedagar och en hel del annat som hänt de senaste veckorna, men nu så är det snart dags för praktik och jag kommer inte att kunna åka till lilla Timrå något då under den tiden och kommer därför att vara i Gävle i 2 månader nu. Så imorgon kommer min resväska vara ganska tung känns det som och resten som inte får plats får mamma och pappa komma ner med på lördag då de även ska hjälpa mig och storhandla lite. ;P

 

Kanske tänker någon Gävlebo nu; att de är på tiden att jag stannar lite så jag har tid och träffas? ;P
Eller kanske att någon hemmifrån Timrå eller liknande känner att de kommer sakna mig de här 2 månaderna, lugn bara lugn, de finns gott om plats för er fina,tokiga,roliga folk. :D Det är bara att komma och hälsa på förutom v.15, men resten så är ni jätte välkomna och jag tycker att det är super kul och få främmande av fina vänner och ha en trevlig helg liksom. :D
Hör av er om ni är sugen på ta en trip till tilla mig. ;D
Ett plus är att jag blir motiverad att storstäda när det kommer folk och hälsar på.. xD

Men men nu ska jag lägga mig i sängen och lösa lite korsord eller något, imorgon blir det upp tidigt. :P
Hejdå Timrå på ett bra tag.. :)

Har haft mycket och göra nu under helgen och har varken haft tid eller ork att skriva så jag tänkte berätta lite kortfattat om den nu.

Har träffat många fina vänner och det började i fredags med en trip till Härnösand där det blev lite fredagsmys med Nita och hennes lilla kissemiss. Vi kollade på film och åt gott och nyttigt för än gångs skull. Vi gjorde kycklingsallad till middag så fruktsallad och naturgodis till kvällen så för en gångs skull gick man inte upp typ 5 kg efter en kväll med varandra. xD

Men som vanligt så hade vi väldigt trevligt och roligt så det var najs.

Var snöstorm på lördagmorgon så vi hade ju inte det roligaste vädret att gå i när jag skulle till bussen men jag tog mig iaf hem trots att stockholmaren till chaufför inte hade en aning om vart man brukade stanna till i Timrå.

 

Passade på och träna lite då jag kom hem på mitt springband, sedan blev det duscha och göra sig klar för att fira att Erika fyllt år. Istället för att köpa något som jag tycker är svårt så tyckte jag att det skulle vara roligare och göra något trevligt tillsammans så jag bjussade på mat och hockeykväll på Biteline istället. :D var väldigt trevligt och mätta och belåtna blev vi också av all goda mat.

Eftersom Erika skulle jobba vid klockan 7 och mamma och pappa skulle ut och äta på Jops så hängde jag med bort tills Jops och åt efterätt i form av glass medans de åt mat, inte helt fel.

Sedan bar det av till min vän Ella och snackade och hade lite nostalgikväll genom att titta på gamla barnprogram och annat roligt, var väldigt trevligt. :D

Så idag har jag varit och storhandlat med mamma sedan drog vi på Birsta en sväng där jag köpte ännu ett par till nya jeans. Kom på att jag hade tillgodokort på Hm på 92 kronor och ett gammalt presentkort på 14 kronor så jag köpte ett par likadana svarta jag hade sedan innan för 99 spän, som hittat och dessutom är den sorten väldigt skön tycker jag. Och det bästa med det är att kunna gå ner en storlek än den man hade innan, då känner man sig nöjd! :D Men tack vare tillgodokorten så fick jag de jeansen typ gratis eftersom de pengarna hade jag inte räknat med, sjukt najs.

 

Resten av dagen har jag suttit och sökt lite sommarjobb och nu ska jag snart träna lite tänkte ja, känner mig så äckligt fet nu då jag ätit massa fett och inte tränat ett piss idag så nånting måste jag göra iaf.

Är dock as trött idag så orkar egentligen inte men nånting litet iaf, en promenad kan jag också nöja mig på, kanske..

 

Aja hoppas ni har haft en bra helg för det har iaf jag. :)